Les huiles essentielles débordent de bienfaits, du mal de tête à l'insomnie, elles ont le pouvoir de soigner des maux de tous les jours. Découvrons donc leurs vertus :
Dotées de vertus médicinales reconnues, les huiles essentielles s'intègrent parfaitement à la tendance écolo actuelle. Naturelles, riches et délicates, elles sont utilisées depuis des siècles pour leurs bienfaits et leurs apports d'extraits naturels de plantes. Très concentrée, chaque huile essentielle compte entre 2 et 250 molécules, autrement dit des principes actifs, qui jouent un rôle varié et essentiel dans l'organisme.
Les huiles essentielles, c'est quoi exactement ?
Contrairement à ce que leur nom laisse supposer, les huiles essentielles ne sont pas toujours huileuses ou grasses. Elles sont, le plus souvent, obtenues par distillation à la vapeur d'eau. Ce procédé consiste à faire circuler, dans une grande cuve d'alambic remplie de plantes odorantes, de la vapeur d'eau qui s'imprègne ainsi des principes actifs dégagés par les végétaux. Orientée ensuite vers un espace froid, la vapeur d'eau se transforme en petites gouttes, desquelles on peut prélever l'huile essentielle. La quantité d'huile extraite varie en fonction du végétal.
Comment les utilisent-on ?
Les huiles essentielles ont de nombreuses propriétés. Elles sont source de bien-être et de relaxation, elles agissent également sur la santé. Leur utilisation se fait de plusieurs façon, par ingestion, inhalation, friction et bien d'autres. Bien évidemment, les huiles essentielles s'utilisent avec précaution et un minimum de connaissance en la matière.
Article fort intéressant paru sur Devenirbelle.com
Contrairement à ce que leur nom laisse supposer, les huiles essentielles ne sont pas toujours huileuses ou grasses. Elles sont, le plus souvent, obtenues par distillation à la vapeur d'eau. Ce procédé consiste à faire circuler, dans une grande cuve d'alambic remplie de plantes odorantes, de la vapeur d'eau qui s'imprègne ainsi des principes actifs dégagés par les végétaux. Orientée ensuite vers un espace froid, la vapeur d'eau se transforme en petites gouttes, desquelles on peut prélever l'huile essentielle. La quantité d'huile extraite varie en fonction du végétal.
Comment les utilisent-on ?
Les huiles essentielles ont de nombreuses propriétés. Elles sont source de bien-être et de relaxation, elles agissent également sur la santé. Leur utilisation se fait de plusieurs façon, par ingestion, inhalation, friction et bien d'autres. Bien évidemment, les huiles essentielles s'utilisent avec précaution et un minimum de connaissance en la matière.
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